Loading...

Få balance og nærvær i hverdagen

 

Din krop kommunikerer hele tiden. Når du forstår og mærker det, har du nøglen til et liv i balance.

 

Din gave fra mig er en 12 min. guidet meditation, som reducerer bla. stress og giver energi. Du får også en afspænding.

Begge dele på lydfil, som du kan downloade og lytte til hvor som helst. Og jeg fortæller dig om effekten af denne pakke i en video.

Jeg bruger MediYoga til at holde balancen. En forskningsbaseret yogaform, der udspringer af Kundalini Yoga og er implementeret i det svenske og norske sundhedssystem.

 

Det oplever andre om denne gave

 

Fra deling på Facebook

"Sjældent har jeg mødt et menneske, der er så grundig og funderet inden for sit felt - Her har vi at gøre med en mester energi - så hvis du vil give dig selv en gave, der potentielt kan højne og ændre den måde du har det på, den måde du virker i verden på, (hvis du vel og mærke laver øvelsen...) så klik her -
Ligenu er det gratis. Jeg laver selv denne øvelse hver morgen og det virker!!!." Frejas Hjerte

 

I mails til mig - ud over en masse 'Tusind tak' ????????

"Din skønne intro og afspænding er SÅ GODT! Tro mig, jeg har hørt på mange gennem mange år og foretrækker bestemt mandestemmer. Men din kom igennem nøglehullet ❤️ Så Tusind Tak for dig herfra!"

"Lige hvad jeg har brug for!" 

 

 

Din gave - Kathrine Krake, MediYoga-terapeut

Du får gaven, når du tilmelder dig mine nyhedsbreve med inspiration til en hverdag i balance.

 

Ja, tak! 

Jeg vil gerne modtage inspiration fra Kathrine Krake, så jeg bedre kan passe på mig selv.

Navn:
E-mail:

 

Jeg kan til enhver tid afmelde mig nyhedsbrevet igen.

 

Kathrine Krake, MediYoga-terapeut og Journalist

Jeg er internationalt certificeret MediYoga-terapeut, Kundalini Yoga lærer og Gong Terapeut.

Oprindeligt er jeg uddannet tv- og web-journalist med hjerte for dokumentar.

I dag kombinerer jeg yoga og bevidst kommunikation og hjælper andre – og mig selv – til et liv i nærvær og balance indeni og med verden omkring.

Min intention både som yogaterapeut og journalist er at skabe udvikling, forståelse og en følelse af samhørighed.

Lad mig hjælpe dig på vej.

Kærlig hilsen, Kathrine

 

Overskud hver dag – onlineforløb på 11 dage 

Enkle og overskuelige MediYoga-øvelser, som på 7 min giver ro og energi, og samtidig arbejder på både fysisk og mental smerte, stress mv.

>> Læs mere om mit lille onlinekursus – det passer lige til ferien, og der er sommerrabat.

 

Her finder du mig online

yoga@kathrinekrake.dk

Facebook: @kathrinekrake.dk

Instagram: @kathrinekrakedk

Website: www.kathrinekrake.dk